Autor: smd ribadavia

APERTURA AO PUBLICO DA PISCINA MUNICIPAL A VERONZA

Publicado el | por smd ribadavia

O XOVES, 12 de XUÑO do 2025, ABRIRÁ AO PÚBLICO A PISCINA MUNICIPAL «A VERONZA».

HORARIOS :

MAÑÁ: 11:00 h. a 14:30 h.

TARDE/SERÁN: 16:30 h. a 20:45 h.

ABONOS TEMPADA

Para solicitar os Abonos da piscina municipal “A Veronza” para a tempada 2026.
▪️Pódense mercar a través da web www.deportesribadavia.es, premendo «USUARIOS/ABONADOS», e despois en «ABONOS PISCINA».
▪️Unha vez dentro, aparecerán as diferentes opcións de ABONOS TEMPADA; así como as ENTRADAS de DIARIO.

                                                    Ordenanza nº 24 .Prezo público por uso das instalacións deportivas municipais

 

NORMAS XERAIS :

O AFORO DA INSTALACIÓN: 244 PERSOAS.

DENTRO DOS VASOS E AREAS DE PRAIA DEBERASE RESPETAR EN TODO INTRE AS INDICACIÓNS DO PERSOAL SOCORRISTA.

ANTES DE MERGULLARSE É OBRIGATORIO DUCHARSE.

RECOMÉNDASE USAR CALZADO DE BAÑO PERSOAL NAS AREAS DE PES DESCALZOS (ZONAS COMÚNS).

PROHIBIDO ENTRAR NAS AREAS DE ESTADÍA E PRAIA CON CALZADO DA RÚA.

PROHIBIDO CORRER NAS VEIRAS DOS VASOS.

PROHIBIDO ENTRAR NAS ZONAS DE BAÑO ÁS PERSOAS CON ENFERMIDADES INFECTO-CONTAXIOSAS.

PROHIBIDO A ENTRADA DE ANIMAIS NAS INSTALACIÓNS, SALVO CANS GUÍA.

PROHIBIDO COMER E BEBER NAS AREAS DE PRAIA.

PROHIBIDO FUMAR EN TODO O RECINTO.

PROHIBIDO DEIXAR DESPERDICIOS DENTRO DO RECINTO DA INSTALACIÓN.

 

CURSO DE NATACIÓN DE NEN@S :

O CURSO DE NATACIÓN DARÁ COMENZO O LUNS, 1 de XULLO EN HORARIO DE MAÑÁ.

GRUPOS E HORARIOS – CROSS TRAINING KIDS

Publicado el | por smd ribadavia

A actividade de Cross Training Kids dará comezo o vindeiro luns 29 de xuño.

Os grupos serán os seguintes:

  • GRUPO 1 (IDADES 14 A 16 ANOS): LUNS e MÉRCORES 10:30 horas.
  • GRUPO 2 (IDADE 13 ANOS): LUNS e MÉRCORES 11:30 horas.
  • GRUPO 3 (IDADES 10 A 12 ANOS): MARTES e XOVES 10:30 horas.
  • GRUPO 4 (IDADES 8 A 9 ANOS): MARTES e XOVES 11:30 horas.

 

CROSS TRAINING KIDS

Publicado el | por smd ribadavia
  • DATAS: 22 de Xuño ata o 28 de Agosto.
  • SESIÓNS: 2 SESIÓNS / SEMANA / GRUPO.
  • GRUPOS: 8 – 10 anos / 11 – 13 anos / 14 – 16 anos.
  • OBXETIVO: INICIACIÓN AO TRABALLO DE FORZA.
  • HORARIOS: MAÑÁ 11:00 a 13:00 h. / SERÁN  18:00 a 20:00 h.
  • REQUISITOS:

-SER ABONADO AO SERVIZO MUNICIPAL DE DEPORTES.

-MÍNIMO 10 ALUMNOS/GRUPO.

-MÁXIMO 40 ALUMNOS/GRUPO.

  • PRAZO DE INSCRICIÓN: 1 de XUÑO ata o 12 deXUÑO,  a través de www.deportesribadavia.es

 

BENEFICIOS DO EXERCICIO DE FORZA EN NENOS
  • Tendo sempre coidado de realizalos correctamente, os exercicios de fortalecemento muscular teñen os seguintes beneficios:
  • Melloran a forza e a resistencia muscular dos nenos e adolescentes.
  • Producen melloras no rendemento na maioría dos deportes, por exemplo, na natación, o baloncesto ou o baile. Axudan a protexer os músculos e as articulacións de posibles lesións deportivas.
  • Os nenos e adolescentes poderán desenvolver técnicas durante estas etapas da vida que despois poderán seguir utilizando a medida que crezan. Fortalecen os ósos dos pequenos da casa.
  • Axudan a que os nenos se manteñan nun peso saudable.
  • Inflúen en que teñan unha maior confianza en si mesmos e aumenta a súa autoestima.
  • A que idade é conveniente comezar?
  • A partir dos sete ou oito anos é positivo que os nenos empecen a practicar exercicios de forza, aínda que cada caso é diferente e dependerá da súa madurez para seguir instrucións que lles permitan seguir a técnica e a forma de realizalos adecuadamente. Isto sempre debe de estar integrado no plan xeral de actividade física para os niños.
  • En canto á frecuencia, os nenos en idade escolar deben realizar 60 minutos ou máis de actividade diaria e, dentro desta práctica de exercicio, recoméndase facer exercicios de fortalecemento muscular e óseo polo menos tres días á semana.
  • Referencias:
    1 Ejercicio físico como «medicina» en enfermidades crónicas durante a infancia y la adolescencia. Anais de Pediatría. Marzo, 2020.
    2 Iniciación al entrenamiento de fuerza en edades tempranas: revisión. Revista Andaluza del Deporte. Marzo, 2016.
    3 Fortalecimiento muscular: ¿es adecuado para los niños?. Mayo Clinic. Xuño, 2021.
 
 

IX SALÓN DO DEPORTE E TURISMO ACTIVO – SPORTUR GALICIA

Publicado el | por smd ribadavia
O venres 29 de maio, aproximadamente uns 200 nenos e nenas da comarca de Ribadavia (das categorías benxamíns e alevíns), participaron neste evento no II Torneo de Minibalonmán.
 
Trátase dunha edición especial centrada na inclusión co obxectivo de promover o deporte para todos, e que se celebra durante os días 28, 29 e 30 de maio en Expourense.
 
Está destinado a todos os públicos, tanto para deportistas, aficionados ou principiantes, como para os maiores e nenos. Os visitantes atoparán no salón un lugar onde poderán contactar co deporte en todas as súas facetas.
 
Pódense consultar os resultados da modalidade de minibalonmán, na seguinte LIGAZÓN.
 
 
 
 
 
 

APERTURA PRAZO PARA SOLICITAR INSTALACIÓNS DEPORTIVAS TEMPORADA 26/27

Publicado el | por smd ribadavia

Según se recolle no regulamento sobre «Uso das Instalacións Deportivas Municipais», dende o 1 ao 30 de Xuño ábrese o prazo para que todas as entidades interesadas en facer uso de algunha das I.D. de xeito regular durante a tempada 26/27 para actividade de adestramentos e competicións poidan solicitalo cumprimentando o modelo que poden descargar da web deportesribadavia.es e entrégalo por rexistro.

 

PROCEDEMENTO DE CONCESIÓN

A dirección do servizo municipal de deportes emitirá un informe coas solicitudes presentadas. 
O Consello Municipal de Deportes, aténdose aos criterios preferenciais, dará traslado da proposta de horario que será remita as entidades interesadas dando un prazo de 10 días para presentar alegacións. Vistas as alegacións presentadas e o seu tratamento o CMD redactará o horario definitivo que entrará en vigor o 1 de Outubro.
Posteriormente, a criterio do CMD e antes do 1 de Outubro, formalizarase convenio cas entidades beneficiarias para regular as condicións de uso, ou ben será de aplicación a ordenanza de prezos públicos por uso das instalacións deportivas municipais.

HORARIO DE VERÁN 2026

Publicado el | por smd ribadavia

CENTRO DEPORTIVO MUNICIPAL O CONSELLO
De luns a venres: 8:00 horas a 22:30 horas.
Festivos, sábados e domingos: en función das reservas e competicións según convenios con entidades deportivas.

 

PISCINA MUNICIPAL A VERONZA
De luns a domingo.
MAÑÁ: 11:00 horas a 14:30 horas.
SERÁN: 16:30 horas a 20:45 horas.

 

PAVILLÓN MUNICIPAL MAQUIÁNS
De 9:00 horas a 23:00 horas.
Horario base que pudera mudar en función de actividades puntuais e convenios con entidades deportivas.

 

COMPLEXO DEPORTIVO O XESTAL
De 9:00 horas a 23:00 horas.
Horario base que pudera mudar en función de actividades puntuais e convenios con entidades deportivas.

 

Entrada en vigor dende o 1 de Xuño do 2026 agás na piscina municipal será dende a apertura ao público da mesma.